HLK:n aikuisvalmennuksessa sinulla on mahdollisuus harrastaa tennistä kokeneiden ja innostavien valmentajien johdolla oman tasoisessa ryhmässä.

Aikuisryhmissä pelaajat jaetaan tasoryhmiin, joissa harjoitellaan 1-3 kertaa viikossa 1-1,5 tuntia kerrallaan. Sopivan tasoisia ryhmiä löytyy niin aloittelijoille, harrastajille kuin kilpailevillekin pelaajille. Aikuisvalmennuksen kausiohjelma perustuu pelinomaiseen harjoitteluun sisältäen myös tekniikka- ja taktiikkaharjoittelua.

Aikuisvalmennuksessa harjoitellaan arki-iltaisin neljän hengen ryhmässä sekä arkiaamuisin ja -päivisin 2-4 hengen ryhmässä.
Harjoituspaikat jaetaan ensisijaisesti edellisellä kaudella mukana oleville, ja mahdollisille vapaille paikalle täytämme uusia pelaajia.

Infoa harjoitusryhmistä:

Suurin osa harjoitusryhmistä on 1,5 tunnin harjoitusryhmiä, mutta myös 1 tunnin ryhmiä löytyy.
Pääsääntöisesti ryhmät harjoittelevat Meilahden liikuntakeskuksen kuplahallissa sekä jotkut ryhmät sisähallissa.
Maanantaisin ja keskiviikkoisin iltaryhmiä kokoontuu myös Talin Tenniskeskuksessa.

Aikuisvalmennuskausi:

Syyskausi alkaa aikaisintaan 22.8.2022 ja päättyy 22.12.2022. Kevätkausi alkaa 2.1.2023 ja päättyy 16.6.2023. Harjoituksia järjestetään koko kauden ajan lukuunottamatta tiettyjä loma-aikoja ja pyhäpäiviä (mm. joulu). Poikkeuksista harjoituksissa tiedotetaan HLK:n kotisivujen etusivulla. Valmennus jatkuu samoissa ryhmissä syyskaudelta kevätkaudelle 2023 ilman erillistä ilmoitusta.

Huom! Harjoituksia ei järjestetä seuraavina ajankohtina:

Itsenäisyyspäivänä 6.12.2022
Joululomalla 23.12.2022-1.1.2023
Pääsiäisenä 7.-10.4.2023
Vappuna 30.4.-1.5.2023
Helatorstaina 18.5.2023

Aikuisvalmennuksen hinnasto:

• Arkisin klo 7-15, 26€/h (39€/1.5h)
• Arkisin klo 16-> sekä viikonloppu (kuplahallissa) 29€/h (43,50€/1.5h)
• Arkisin klo 16-> sekä viikonloppu (sisähallissa Meilahti ja Tali) 32€h (48€/1.5h)

Maksu koko kaudesta muodostuu tuntien kokonaismäärästä kautta kohden. Tuntien kausikohtainen kokonaismäärä vaihtelee valmennustunnin ja mahdollisten juhlapyhien ja/tai lomien mukaan.

Huom! Ilmoittautuminen toimintaan tapahtuu vain alla olevan lomakkeen kautta.
Viime kaudella aikuisvalmennuksessa mukana olleet ovat etusijalla.
Yli jääneet paikat jaetaan uusien pelaajien kesken ilmoittautumisjärjestyksessä.

Huom! Otamme yhteyttä uusiin pelaajiin vain,  mikäli meillä on ehdottaa sopivaa harjoitusajankohtaa!

Lisätietoa aikuisvalmennuksesta antaa:

Marko Miettinen
045-866 9777
marko.miettinen@hlk.fi